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Gesundheit und Ernährung

Alle Kurse in unserem Fachbereich Gesundheit und Ernährung dienen der Prävention, der aktiven Gesundheitsförderung, der Verbesserung Ihrer Fitness und dem Erhalt Ihrer Gesundheit. Sie ersetzen aber keine ärztliche Behandlung! Wenn Sie unsicher sind, ob Sie an einem Kurs teilnehmen können, sprechen Sie bitte vorher mit Ihrem Arzt. 

Entspannungskurse helfen Ihnen, berufsbedingten Stress abzubauen. Sie bleiben leistungsfähig und wirken so einem Burnout entgegen. Wer im Beruf vorwiegend eine sitzende Tätigkeit ausübt, lernt in unseren Wirbelsäulenkursen durch gezielte Übungen, Verspannungen zu lösen und die Muskulatur zu trainieren. So kann der Arbeitsalltag am Schreibtisch wieder beschwerdefrei gemeistert werden. 

Auch ausgewogene Ernährung verhilft zu Wohlbefinden und Leistungserhalt. In den Kochkursen lernen Sie, nicht nur leckere, sondern vor allem auch gesunde Gerichte zuzubereiten – in der Regel mit regionalen Zutaten.  

Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 1019

Info: Immer häufiger werden in letzter Zeit Wolfssichtungen in Deutschland gemeldet - auch in Nordrhein-Westfalen! Mehrere hundert Tiere leben auf dem Gebiet der Bundesrepublik, eine besonders starke Population gibt es in Sachsen. Welche Probleme erwarten uns durch die Rückkehr dieser faszinierenden Tiere? Wie lebt der Wolf? Welche Auswirkungen hat sein Erscheinen auf die Natur? In diesem Vortrag erhalten Sie viele Antworten und zahlreiche Informationen z. B. über die verschiedenen Wolfsarten und ihre Verbreitungsgebiete. Der Dozent erläutert weiter, was der Wolf frisst und ob es möglich ist, dass Wolf und Mensch in unserer Landschaft eng zusammen leben können. Gerade dieser letzte Aspekt wird in der Öffentlichkeit kontrovers diskutiert, wobei der Wolf streng geschützt ist und nicht gejagt werden darf.
Im Anschluss an den Vortrag bleibt genug Zeit zur Diskussion.

Der Dozent beschäftigt sich seit Jahren mit dem Thema "Wolf" und ist seit langem im Naturschutz Bund Deutschland, Ortsgruppe Bonn, aktiv.

Kosten: 3,00 € an der Abendkasse


Kursort:
Termine:
Datum Zeit Straße Ort
Mi. 12.12.2018 19:00 - 21:00 Uhr Himmeroder Wall 6 Himmeroder Hof, Raum 13

Dozent:

 

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Dezember 2018

Das Programmheft 2. Semester 2018 zum Download
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