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Gesundheit und Ernährung

Alle Kurse in unserem Fachbereich Gesundheit und Ernährung dienen der Prävention, der aktiven Gesundheitsförderung, der Verbesserung Ihrer Fitness und dem Erhalt Ihrer Gesundheit. Sie ersetzen aber keine ärztliche Behandlung! Wenn Sie unsicher sind, ob Sie an einem Kurs teilnehmen können, sprechen Sie bitte vorher mit Ihrem Arzt. 

Entspannungskurse helfen Ihnen, berufsbedingten Stress abzubauen. Sie bleiben leistungsfähig und wirken so einem Burnout entgegen. Wer im Beruf vorwiegend eine sitzende Tätigkeit ausübt, lernt in unseren Wirbelsäulenkursen durch gezielte Übungen, Verspannungen zu lösen und die Muskulatur zu trainieren. So kann der Arbeitsalltag am Schreibtisch wieder beschwerdefrei gemeistert werden. 

Auch ausgewogene Ernährung verhilft zu Wohlbefinden und Leistungserhalt. In den Kochkursen lernen Sie, nicht nur leckere, sondern vor allem auch gesunde Gerichte zuzubereiten – in der Regel mit regionalen Zutaten.  

Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 2708

Info: Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene:
Wärme, Licht und Lagerfeuerromantik.
Schaffen Sie eine stimmungsvolle Atmosphäre in ihrem Garten, auf ihrer Terrasse oder dem Balkon.
Gestalten Sie individuelle Feuerschalen und Windlichter.

Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Die Material- und Brennkosten von ca. 30,00 bis 70,00 € (je nach Größe der Objekte) sind direkt an die Dozentin zu entrichten.

Kosten: 29,70 € keine Ermäßigung möglich


Kursort:
Termine:
Datum Zeit Straße Ort
Sa. 05.09.2020 11:30 - 15:00 Uhr Unterdorfstraße 7 Atelier Christiane Weniger
Sa. 26.09.2020 10:30 - 12:00 Uhr Unterdorfstraße 7 Atelier Christiane Weniger

Dozent:

Das Programmheft 2. Semester 2020 zum Download
Das Programmheft 2. Semester 2020 zum Download
 

Veranstaltungskalender

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Oktober 2020