Wie bewusster Atem unsere Gesundheit stärken kann
Wie oft stockt uns vor Schreck der Atem, der Blutdruck ist erhöht, der Schlaf gestört und der
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Himmeroder Hof, Raum 13
Mi. 18.09.2019 19:00 - 20:30 Uhr
Intervallfasten - Was ist das?
Kurzworkshop mit Diskussion
Das Thema "Intervallfasten" ist in aller Munde. Doch welches Ernährungskonzept dahinter
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Theodor-Heuss-Realschule Meckenheim
Di. 24.09.2019 19:00 - 20:30 Uhr
Gepflegtes Aussehen - sicherer Auftritt!
Typberatung und Schminkanleitung
Jeder Mensch hat eine ganz individuelle Pigmentierung der Haut, der
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Kosmetikstudio Elisabeth (im City Hotel)
Sa. 14.09.2019 14:00 - 17:00 Uhr
Gepflegtes Aussehen - sicherer Auftritt!
Typberatung und Schminkanleitung
siehe Kurs 5212
Kosmetikstudio Elisabeth (im City Hotel)
Sa. 21.09.2019 14:00 - 17:00 Uhr
Die Dorn-Breuß-Methode - eine einfache Technik bei Rücken- / Gelenkschmerzen
Wie gut kennen Sie Ihre lästigen und quälenden Rücken- und/oder
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Naturheilpraxis Rheinbach
Mi. 30.10.2019 19:00 - 21:15 Uhr
Was ist für meine Ernährung wirklich wichtig?
Immer wieder liest man etwas über eine "gesunde Ernährung". Aber was ist überhaupt sinnvoll, in
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Praxis für Ernährungsberatung und Ernährungsbildung Hilde Philippi
Di. 12.11.2019 19:00 - 20:30 Uhr
Gesunder Schlaf - Wirksame Entspannungshilfen bei Schlafstörungen
Kurz-Kurs an zwei Abenden
Kennen Sie das: Sie liegen in der Nacht in Ihrem Bett
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Familienzentrum "Drachenfelser Ländchen"
Mo. 18.11.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 25.11.2019
Leichter leben im Alltag mit der Alexandertechnik
Kennen Sie Rücken-, Nacken-, Kopfschmerzen oder zu viel Stress im Alltag? Vermutlich
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Albert-Schweitzer-Schule Rheinbach, Raum 6 (Gesundheitsraum)
Mo. 28.10.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 25.11.2019
Frei Atmen mit der Alexandertechnik
Bitte einmal durchatmen! Durch Stress und Hektik im Alltag oder Aufregung z. B. vor einem öffentlichen Auftritt
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Familienzentrum "Drachenfelser Ländchen"
Sa. 30.11.2019 14:00 - 17:00 Uhr
Strahlendes Abend-Makeup!
Typberatung und Schminkanleitung
In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie sich für einen gekonnten Auftritt für ein Fest
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Kosmetikstudio Elisabeth (im City Hotel)
Sa. 30.11.2019 14:00 - 17:00 Uhr
