gesünderen Umgang mit Essen und Trinken geben. Die Veranstaltungen bieten
erste Impulse und Anregungen, ersetzen aber keine gezielte Ernährungsberatung
unter fachlicher Betreuung.
Mehr Leichtigkeit bei der Arbeit und im Alltag mit der Alexandertechnik
Sitzen oder stehen Sie oft (zu) lange und empfinden Sie dies häufig als
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Familienzentrum "Drachenfelser Ländchen"
Sa. 29.09.2018 14:00 - 17:00 Uhr
Erste Hilfe für Senioren 60+
In Kooperation mit dem Malteser Hilfsdienst e.V. Meckenheim und dem Forum Senioren Meckenheim
Das spezielle
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Malteser Hilfsdienst e.V. Meckenheim
Mi. 10.10.2018 15:30 - 18:30 Uhr
Intervallfasten - Was ist das?
Kurzworkshop mit Diskussion
Das Thema "Intervallfasten" ist in aller Munde. Doch welches Ernährungskonzept dahinter
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Praxis für Ernährungsberatung und Ernährungsbildung Hilde Philippi
Do. 18.10.2018 19:00 - 20:30 Uhr
Stress überwinden mit Klopfakupressur
Stress ist für viele Menschen zu einem ständigen Begleiter des Lebensalltags geworden. Aktuelle Forschungen
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Dorfhaus Morenhoven, Mehrzweckraum
Sa. 03.11.2018 15:00 - 18:00 Uhr
Frei Atmen mit der Alexandertechnik
Bitte einmal durchatmen! Durch Stress und Hektik im Alltag oder Aufregung z. B. vor einem öffentlichen Auftritt
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Familienzentrum "Drachenfelser Ländchen"
Sa. 24.11.2018 14:00 - 17:00 Uhr
Gesunder Schlaf - Wirksame Entspannungshilfen bei Schlafstörungen
Kurz-Kurs an zwei Abenden
Kennen Sie das: Sie liegen in der Nacht in Ihrem Bett
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Familienzentrum der Lebenshilfe, Kindertagesstätte Rasselbande
Mi. 28.11.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 05.12.2018
