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24.03.2016 14:50
Kategorie: Volkshochschule / Neuigkeiten

Glückstraining


Wer gezielt Dankbarkeit, Optimismus und Humor trainiert, geht zufriedener durchs Leben!

Stellen Sie sich vor das Glück klopft an Ihre Tür und Sie hören es nicht...
Wir richten unsere Aufmerksamkeit oft auf das, was fehlt, was wir gern noch hätten - dieser Mangelblick macht unzufrieden. Wir sind in Gedanken in der Vergangenheit oder in der Zukunft, und nehmen das, was im Augenblick geschieht oft nicht wahr. Die vielen kleinen alltäglichen Dinge nehmen wir für selbstverständlich.
Wir können wählen, wie wir die Welt betrachten!
Positive Emotionen erweitern unsere Perspektive und verbinden uns mit der Fülle des Lebens. Sie sind der Türöffner zu innerer Balance, Freude, Zufriedenheit und geistig-körperlicher Gesundheit.
Diese Gesund- und Glücklichmacher kann man trainieren. In diesem Seminar üben wir gemeinsam einige Methoden.

Die Dozentin ist Diplom-Psychologin.

Kosten: 7-9 Teilnehmer: 20,80 €
Ab 10 Teilnehmer: 17,00 €
Kursort:

    Gemeinschaftsgrundschule Merl, Raum 1
    Zypressenweg 2
    53340 Meckenheim

Termine:
Datum     Zeit     Straße     Ort
Do. 08.10.2020     18:00 - 21:00 Uhr     Zypressenweg 2     Gemeinschaftsgrundschule Merl, Raum 1

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Das Programmheft 2. Semester 2020 zum Download
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