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Kursnummer: 5211

Info: Kurzworkshop mit Diskussion

Das Thema "Intervallfasten" ist in aller Munde. Doch welches Ernährungskonzept dahinter steht und wie es umgesetzt wird, wissen nur wenige. Die Dozentin informiert umfassend zum Thema, gibt Tipps zu einer gesunden Anwendung und erläutert welche positiven Effekte "Essen mit Pausen" hat. Der Abend bietet einen Einstieg ins Thema und kann Infos geben, wenn man dauerhaft sein Gewicht reduzieren möchte.
Nach dem Vortrag bleibt genug Zeit für eine Diskussion sowie individuelle Fragen.

Die Dozentin ist Ökotrophologin und Adipositas-Trainerin mit eigener Praxis.

Kosten: 10,00 € zahlbar vor Ort


Kursort:
Termine:
Datum Zeit Straße Ort
Di. 10.03.2020 19:00 - 20:30 Uhr Dederichsgraben 2 Gesamtschule Rheinbach, Standort 2

Dozent:

Das Programmheft 1. Semester 2020 zum download
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