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Gesundheit und Ernährung

Alle Kurse in unserem Fachbereich Gesundheit und Ernährung dienen der Prävention, der aktiven Gesundheitsförderung, der Verbesserung Ihrer Fitness und dem Erhalt Ihrer Gesundheit. Sie ersetzen aber keine ärztliche Behandlung! Wenn Sie unsicher sind, ob Sie an einem Kurs teilnehmen können, sprechen Sie bitte vorher mit Ihrem Arzt. 

Entspannungskurse helfen Ihnen, berufsbedingten Stress abzubauen. Sie bleiben leistungsfähig und wirken so einem Burnout entgegen. Wer im Beruf vorwiegend eine sitzende Tätigkeit ausübt, lernt in unseren Wirbelsäulenkursen durch gezielte Übungen, Verspannungen zu lösen und die Muskulatur zu trainieren. So kann der Arbeitsalltag am Schreibtisch wieder beschwerdefrei gemeistert werden. 

Auch ausgewogene Ernährung verhilft zu Wohlbefinden und Leistungserhalt. In den Kochkursen lernen Sie, nicht nur leckere, sondern vor allem auch gesunde Gerichte zuzubereiten – in der Regel mit regionalen Zutaten.  

Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 2110E

Info: Die St. Michaelskapelle ist ein Bauwerk des 17. Jahrhunderts mit mittelalterlichem Kern noch aus der Erbauungszeit der Godesburg. Im Kapellenraum spiegeln Stuckarbeiten, Fresken und Altäre als letztes erhaltenes Zeugnis die bemerkenswerte Kunst des barocken Bonner Kurfürstenhofes. Der angrenzende Burgfriedhof zeigt nicht nur die Besonderheit als kommunaler und jüdischer Friedhof zugleich, sondern er beeindruckt auch durch seine terrassenförmige Anlage mit altem Baumbestand und vielen großen Grabmalen und Mausoleen, die vom einst reichen "Pensionopolis Godesberg" und seinen teils bedeutenden Bewohnern zeugen. Am Ende des Rundganges lohnt ein Abstecher in den Burginnenhof, der einen prachtvollen Blick hinab auf die Stadt Godesberg und die Rheinebene bietet.

Kosten: 10,00 €


Kursort:
Termine:
Datum Zeit Straße Ort
Fr. 25.06.2021 14:00 - 16:00 Uhr   Der Godesberg, Bad Godesberg

Dozent:

Das Programmheft 1. Semester 2021 zum Download.
Das Programmheft 1. Semester 2021 zum Download.
 

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Juni 2021