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Kursangebote >> Gesundheit / Ernährung >> Wasser- / Gymnastik / Fitness 50 +

Bewegung im Wasser, Wassergymnastik für Parkinson- und Schlaganfallbetroffene sowie Diabetiker muss von vielen noch entdeckt werden. Die, die es weiterlesen  

Georg-von-Boeselager-Schule (Hallenbad)

Di. 20.02.2018 (14:15 - 15:15 Uhr) - Di. 26.06.2018

Wassergymnastik und Aquajogging als Gesundheits- und Fitnesstraining

Aquajogging ist Ausdauertraining, Krafttraining, Beweglichkeits- und weiterlesen  

Georg-von-Boeselager-Schule (Hallenbad)

Di. 27.02.2018 (15:30 - 16:30 Uhr) - Di. 10.07.2018

Wassergymnastik ist bestens als aktive Übungstherapie bei Haltungs- und Wirbelsäulenschäden, bei chronischen Gelenkerkrankungen sowie nach weiterlesen  

Georg-von-Boeselager-Schule (Hallenbad)

Mi. 21.02.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 06.06.2018

"Aquafit"
Nur für Schwimmer und fortgeschrittene Teilnehmende von Aquafitness-Kursen geeignet!

Bewegungen im Wasser optimieren das weiterlesen  

Hallenfreizeitbad

Fr. 02.03.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 06.07.2018

Bewegung hält gesund. Mit gezielten sportlichen Aktivitäten wird versucht werden, den Bewegungsmangel im Alltag auszugleichen und die weiterlesen  

Schulzentrum Wachtberg-Berkum, Turnhalle

Mo. 08.01.2018 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 09.07.2018

Was Sie immer schon mal machen wollten:

Sport hält Geist und Körper fit
drum machen alle gerne mit!
Seit- und Vor- und Rückwärtsgehen.
Schultern weiterlesen  

Schulzentrum Wachtberg-Berkum, Turnhalle

Fr. 12.01.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 06.07.2018

Für Frauen und Männer

Besonders für Ältere ist es wichtig, fit und beweglich zu bleiben. Die gezielten Trainingseinheiten für Männer und Frauen weiterlesen  

Dorfhaus Morenhoven, Sporthalle

Mi. 21.02.2018 (09:30 - 10:30 Uhr) - Mi. 11.07.2018

 

Veranstaltungskalender

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April 2018

Programmheft 1. Semester 2018 zum download
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