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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 5415

Info: Für Frauen und Männer

Besonders für Ältere ist es wichtig, fit und beweglich zu bleiben. Die gezielten Trainingseinheiten für Männer und Frauen beinhalten eine ganzheitliche Gymnastik mit dem Schwerpunkt RÜCKENSCHULE. Die sanften - aber effektiven - Übungen aus der PILATES-Schule bringen auch Sie wieder in Schwung und liefern neue Kraft.
Der Kurs ist auch für Wiedereinsteiger geeignet.

Kosten: 7-9 Teilnehmer: 81,40 €
Ab 10 Teilnehmer: 64,60 €


Kursort:
Termine:
Datum Zeit Straße Ort
Mi. 01.09.2021 09:00 - 10:00 Uhr Swiststr. 97 Dorfhaus Morenhoven, Sporthalle
Mi. 08.09.2021 09:00 - 10:00 Uhr Swiststr. 97 Dorfhaus Morenhoven, Sporthalle
Mi. 15.09.2021 09:00 - 10:00 Uhr Swiststr. 97 Dorfhaus Morenhoven, Sporthalle
Mi. 22.09.2021 09:00 - 10:00 Uhr Swiststr. 97 Dorfhaus Morenhoven, Sporthalle
Mi. 29.09.2021 09:00 - 10:00 Uhr Swiststr. 97 Dorfhaus Morenhoven, Sporthalle
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Dozent:

Das Programmheft 2. Semester 2021
Das Programmheft 2. Semester 2021
 

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